Criação de Filhos: Saiba Tudo

Criação de Filhos:

Criação de filhos é um dos trabalhos mais difíceis e gratificantes do mundo – e aquele para o qual você pode se sentir menos preparado.

Aqui estão nove dicas para criar os filhos que podem ajudar você a se sentir mais satisfeito como pai ou mãe.

Aumentar a auto-estima do seu filho

As crianças começam a desenvolver seu senso de si como bebês quando se vêem através dos olhos dos pais. Seu tom de voz, sua linguagem corporal e todas as suas expressões são absorvidas pelos seus filhos. Suas palavras e ações como mãe afetam o desenvolvimento da auto-estima mais do que qualquer outra coisa.

Elogiar realizações, por menores que sejam, fará com que se sintam orgulhosos; deixar as crianças fazerem as coisas independentemente fará com que se sintam capazes e fortes.

Por outro lado, menosprezar comentários ou comparar uma criança desfavoravelmente com outra fará com que as crianças se sintam inúteis.

Evite fazer declarações carregadas ou usar palavras como armas. Comentários como “Que coisa estúpida de se fazer!” ou “Você age mais como um bebê do que seu irmãozinho!” causar danos, assim como os golpes físicos.

Escolha suas palavras com cuidado e seja compassivo. Informe seus filhos que todos cometem erros e que você ainda os ama, mesmo quando você não ama o comportamento deles.

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Pegar crianças sendo boas

Você já parou para pensar em quantas vezes reage negativamente aos seus filhos em um determinado dia? Você pode se criticar com muito mais frequência do que elogiar. Como você se sentiria com relação a um chefe que o tratava com tanta orientação negativa, mesmo que bem-intencionada?

A abordagem mais eficaz é pegar as crianças fazendo algo certo: “Você arrumou sua cama sem ser solicitado – isso é fantástico!” ou “Eu estava vendo você brincar com sua irmã e você foi muito paciente.” Essas declarações farão mais para incentivar o bom comportamento a longo prazo do que repreensões repetidas.

Faça questão de encontrar algo para elogiar todos os dias. Seja generoso com recompensas – seu amor, abraços e elogios podem fazer maravilhas e muitas vezes são recompensados ​​o suficiente. Em breve você descobrirá que está “crescendo” mais comportamentos que gostaria de ver.

Estabeleça limites e seja consistente com sua disciplina

É necessária disciplina em todos os lares. O objetivo da disciplina é ajudar as crianças a escolher comportamentos aceitáveis ​​e a aprender o autocontrole. Eles podem testar os limites que você estabelece para eles, mas precisam desses limites para se tornarem adultos responsáveis.

Estabelecer regras domésticas ajuda as crianças a entender suas expectativas e desenvolver o autocontrole. Algumas regras podem incluir: nenhuma TV até que a lição de casa seja feita, e nenhuma batida, xingamento ou provocação prejudicial permitida.

Você pode querer ter um sistema: um aviso, seguido de consequências como “tempo limite” ou perda de privilégios. Um erro comum que os pais cometem é o não cumprimento das consequências. Você não pode disciplinar as crianças por responder um dia e ignorá-lo no dia seguinte. Ser consistente ensina o que você espera.

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Arranje tempo para seus filhos

Muitas vezes, é difícil para pais e filhos se reunir para uma refeição em família, e muito menos passar um tempo de qualidade juntos. Mas provavelmente não há nada que as crianças gostem mais.

Levante-se 10 minutos mais cedo pela manhã para poder tomar café da manhã com o seu filho ou deixar a louça na pia e dar um passeio depois do jantar. As crianças que não estão recebendo a atenção que desejam de seus pais costumam agir ou se comportar mal, porque certamente serão notadas dessa maneira.

Muitos pais acham gratificante agendar um tempo juntos com os filhos. Crie uma “noite especial” a cada semana para ficar juntos e deixe seus filhos ajudarem a decidir como passar o tempo. Procure outras maneiras de se conectar – coloque uma nota ou algo especial na lancheira do seu filho.

Adolescentes

Os adolescentes parecem precisar de menos atenção dos pais do que os filhos mais novos. Como existem poucas janelas de oportunidade para pais e adolescentes se reunirem, os pais devem fazer o possível para estar disponíveis quando os filhos expressarem o desejo de conversar ou participar de atividades familiares.

Participar de concertos, jogos e outros eventos com seu filho comunica carinho e permite que você saiba mais sobre seu filho e seus amigos de maneiras importantes.

Não se sinta culpado se você é um pai que trabalha. São as muitas pequenas coisas que você faz – fazendo pipoca, jogando cartas, vitrine – que as crianças vão se lembrar.

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Seja um bom modelo

As crianças aprendem muito sobre como agir observando os pais. Quanto mais jovens, mais pistas recebem de você. Antes de atacar ou explodir sua blusa na frente de seu filho, pense sobre isso: É assim que você quer que seu filho se comporte quando está com raiva? Esteja ciente de que você está sendo constantemente vigiado por seus filhos. Estudos mostraram que as crianças atingidas geralmente têm um modelo de agressão em casa.

Modele as características que deseja ver em seus filhos: respeito, simpatia, honestidade, bondade, tolerância. Exibem comportamento altruísta. Faça coisas para outras pessoas sem esperar uma recompensa. Expresse agradecimentos e ofereça elogios. Acima de tudo, trate seus filhos da maneira que você espera que outras pessoas o tratem.

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Tornar a comunicação uma prioridade

Você não pode esperar que as crianças façam tudo simplesmente porque você, como pai, “diz isso”. Eles querem e merecem explicações tanto quanto os adultos. Se não tivermos tempo para explicar, as crianças começarão a se perguntar sobre nossos valores e motivos e se eles têm alguma base. Os pais que raciocinam com os filhos permitem que eles entendam e aprendam de uma maneira que não julgue.

Faça suas expectativas claras. Se houver algum problema, descreva-o, expresse seus sentimentos e convide seu filho a trabalhar em uma solução com você.

Certifique-se de incluir consequências. Faça sugestões e ofereça opções. Esteja aberto também às sugestões do seu filho,negociar. As crianças que participam das decisões estão mais motivadas para realizá-las.

Seja flexível e disposto a ajustar seu estilo parental

Se você costuma se sentir “decepcionado” com o comportamento de seu filho, talvez tenha expectativas irreais. Os pais que pensam em “dever” (por exemplo, “Meu filho deve estar com o penico agora”) podem achar útil ler sobre o assunto ou conversar com outros pais ou especialistas em desenvolvimento infantil.

Os ambientes das crianças afetam o comportamento deles; portanto, você pode mudar esse comportamento mudando o ambiente. Se você estiver constantemente dizendo “não” ao seu filho de 2 anos, procure maneiras de alterar o ambiente para que menos coisas sejam proibidas. Isso causará menos frustração para vocês dois.

À medida que seu filho muda, você gradualmente precisa mudar seu estilo de mãe. As chances são de que o que funciona com seu filho agora não funcione tão bem em um ano ou dois.

Os adolescentes tendem a olhar menos para os pais e mais para os colegas em busca de exemplos. Mas continue a fornecer orientação, incentivo e disciplina apropriada, enquanto permite que seu filho adquira mais independência. E aproveite todos os momentos disponíveis para fazer uma conexão!

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Mostre que seu amor é incondicional

Como pai, você é responsável por corrigir e orientar seus filhos. Porém como você expressa sua orientação corretiva faz toda a diferença em como a criança a recebe.

Portanto se você tiver que enfrentar seu filho, evite culpar, criticar ou encontrar falhas, o que prejudica a auto-estima e pode levar ao ressentimento.

Em vez disso, esforce-se para nutrir e incentivar, mesmo quando disciplinar seus filhos. Certifique-se de que eles saibam que, embora você queira e espere melhor da próxima vez, seu amor está lá, não importa o quê.

Conheça suas próprias necessidades e limitações como pai

Encare – você é um pai imperfeito. Você tem pontos fortes e fracos como líder da família. Reconheça suas habilidades – “Eu sou amoroso e dedicado”. Jure trabalhar em suas fraquezas – “Eu preciso ser mais consistente com a disciplina”. Tente ter expectativas realistas para você, seu cônjuge e seus filhos. Você não precisa ter todas as respostas – perdoe a si mesmo.

E tente fazer dos pais um trabalho gerenciável. Concentre-se nas áreas que precisam de mais atenção, em vez de tentar resolver tudo de uma vez. Admita quando estiver esgotado. Tire um tempo da paternidade para fazer coisas que o farão feliz como pessoa (ou como casal).

Focar suas necessidades não o torna egoísta. Significa simplesmente que você se preocupa com seu próprio bem-estar, que é outro valor importante a ser modelado para seus filhos.

 

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